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ブログ記事一覧

【ラグビーW杯】海外からのお客様がいらっしゃいました!(2019.10.02更新)
    今日はラグビーW杯観戦で日本を訪れているイングランドサポーターの方がビジタートレーニングにいらっしゃいました。BLUE8では初めての海外からのお客様でした。お二人は母国でもプレー… ▼続きを読む

【参加無料】10/26(土) 投球パフォーマンスを高めるために何をすべきか -投球障害発生メカニズムからひも解く-(2019.09.27更新)
*10/16(水)追記:お申し込み多数につき、定員(15名)を増枠し追加募集を行っています。ご検討中の方はお早めに!   ケガをしてから知るのではなく、知って未然に防ぐために 今後… ▼続きを読む

【いわて盛岡シティマラソン】9/8(日)ランナーズトレーニングセッションを開催しました!(2019.09.09更新)
  いよいよ2ヶ月を切ったいわて盛岡シティマラソンを前に、BLUE8では「ランナーズトレーニングセッション」を開催しました。日曜日の朝からお集まりいただいた皆様、ありがとうございました… ▼続きを読む

【ランナー向け】ランニング中の足裏の痛みを予防しよう!(2019.09.04更新)
  ランニング中に足裏が痛むことはありませんか?? 盛岡シティマラソンも近づき、参加されるランナーの皆様も練習に熱が入ってきていることと思います。さて今回は、長距離ランナーに多く見ら… ▼続きを読む

【社会人野球】日本選手権をかけた東北予選があす開幕!(河内山拓樹投手 / JR盛岡)(2019.08.21更新)
  社会人野球・JR盛岡野球部の河内山拓樹投手。オープン当初よりBLUE8を拠点にトレーニングを積んでいます。   ストレートの最速は140km/h台中盤をマークする河内山投手。最近で… ▼続きを読む

腰痛の原因はストレッチを怠っていたことにある!?(2019.08.09更新)
  アスリートが抱える障害の1つに「腰痛」があります。   腰痛は発生部位により ①筋筋膜性腰痛 ②椎間板性腰痛 ③椎間関節性腰痛 ④仙腸関節性腰痛 に大別されます。   これ… ▼続きを読む

【フィジカルテスト】花巻東高校バスケットボール部にて測定を実施しました!(2019.08.08更新)
こんにちは!BLUE8の菅原です! BLUE8ではスポーツチーム、各種団体への出張トレーニング指導も行っています。今回はその一環でこちらの学校に行かせていただきました!     … ▼続きを読む

<鍛える+痛みの改善>ができるジムです!(2019.08.07更新)
  【鍛える+痛みの改善ができるジム】BLUE8の一般的なフィットネスジムと異なる特徴の一つに「痛みに対するコンディショニングができること」があります。HP内にこのサービスについてアッ… ▼続きを読む

【岩手大学ラクロス部】第1回フィジカルテストを実施しました!(2019.08.01更新)
こんにちは!BLUE8の野崎です! 先日BLUE8では岩手大学男子ラクロス部にてフィジカルテストを実施しました。   8月から開幕する東北地区のリーグ戦に向けてハードワークしている岩手… ▼続きを読む

【Newマシン】ローイングエルゴメーターの3つの特徴(2019.07.29更新)
こんにちは!BLUE8トレーナーの野崎です。   みなさんはローイングエルゴメーターというマシンはご存知ですか?このマシンは世界中のフィットネスジムやアスリートの間で人気となっており、先日、B… ▼続きを読む

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