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■パフォーマンストレーニング(競技力向上 / 外傷・障害予防)

【全国出場決定!】盛岡姫神シニア、チーム初の日本選手権への出場決定です!(2022.06.30更新)
サポートチームの盛岡姫神リトルシニアがチームとして初となる日本選手権大会(全国大会)への出場を決めました。全国の舞台へ向け、期間は限られているものの選手たちはまだまだ成長していけるはず。精一杯サポート… ▼続きを読む

【出張指導】小学生ソフトテニス岩手県選抜チームにお邪魔しました!(2022.06.07更新)
    先日、和賀川グリーンパーク(北上市)で行われた小学生ソフトテニス岩手県選抜チームの練習に伺いました。今回はウォームアップエクササイズとセルフケア、各種エクササイズの導入。体力が向上… ▼続きを読む

「いわてスポレクフェスタ2022」にお邪魔しました!(2022.05.05更新)
  5/5(木)の今日は盛岡タカヤアリーナにて、「いわてスポレクフェスタ2022」が開催されました。岩手ゆかりのオリンピアン、パラリンピアンの方々のトークショーに始まり、その後はアスリ… ▼続きを読む

関節の役割分担(ジョイント・バイ・ジョイント理論)(2022.04.16更新)
体の各関節には、「安定することが主な役割」の関節と、「ダイナミックに可動することが主な関節」の2つがあり、それらは交互に並んでいるとする考え方があります。 例えば胸椎や股関節などは「… ▼続きを読む

【2022春・新天地へ】アスリートインタビュー#3 菅龍太朗選手(硬式野球 / 盛岡第一高→岩手大)(2022.03.29更新)
この春から大学へ進学し、新たな環境でスポーツに打ち込むアスリートの「これまで」と「これから」に迫ったインタビュー企画。第3回の今回は盛岡第一高校硬式野球部出身で、今春から岩手大学(北東北大学野球連盟)… ▼続きを読む

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