【きほんのストレッチ】基本メニュー12種目をピックアップしました！（2021.04.01更新）
ジムに通ったり、生活の中にフィットネスを取り入れる方々はそれぞれ様々な目的をお持ちだと思います。   ・次回の健康診断に向けてダイエットをするため ・腰痛のストレスなく、長くゴ… ▼続きを読む

【キャリアインタビュー】アスレティックトレーナー伊藤 雅浩氏（後編） 〜プロ野球やメジャーリーグでの活動から、日米スポーツ界の違いまで〜（2021.03.16更新）
今回は伊藤 雅浩さんのインタビュー後半をお届けします。今回は前回のブログに引き続き、日米のプロ野球界でのご経験や、それぞれの国でのスポーツを取り巻く文化や現状の違いなどについてもお聞きしました。 &… ▼続きを読む

【キャリアインタビュー】アスレティックトレーナー伊藤 雅浩氏 （前編）（2021.02.20更新）
  BLUE8では1月中旬の期間でアスレティックトレーナーの伊藤雅浩氏（盛岡市出身）にゲストトレーナーとしてお越しいただきました。     NPB阪神タイ… ▼続きを読む

実業団2年目のシーズンへ！（陸上競技女子100mH佐々木天選手 / ユメオミライ）（2021.01.06更新）
陸上競技女子100mハードルの佐々木天選手（ユメオミライ / 盛岡一高→筑波大）。地元岩手では久しぶりのトレーニングとなりました！            … ▼続きを読む

2020年プロ野球S&C研究会オンラインセミナーに出席しました（2020.12.13更新）
  チーフトレーナー の君塚です。 昨日は「プロ野球S&C研究会」の勉強会に出席しました。プロ野球S&C研究会とは、プロ野球12球団に所属し選手の身体のサポート（トレ… ▼続きを読む