腰痛の原因はストレッチを怠っていたことにある！？（2019.08.09更新）
  アスリートが抱える障害の１つに「腰痛」があります。   腰痛は発生部位により ①筋筋膜性腰痛 ②椎間板性腰痛 ③椎間関節性腰痛 ④仙腸関節性腰痛 に大別されます。   これ… ▼続きを読む

【フィジカルテスト】花巻東高校バスケットボール部にて測定を実施しました！（2019.08.08更新）
こんにちは！BLUE8の菅原です！ BLUE8ではスポーツチーム、各種団体への出張トレーニング指導も行っています。今回はその一環でこちらの学校に行かせていただきました！     … ▼続きを読む

＜鍛える＋痛みの改善＞ができるジムです！（2019.08.07更新）
  【鍛える+痛みの改善ができるジム】BLUE8の一般的なフィットネスジムと異なる特徴の一つに「痛みに対するコンディショニングができること」があります。HP内にこのサービスについてアッ… ▼続きを読む

【岩手大学ラクロス部】第1回フィジカルテストを実施しました！（2019.08.01更新）
こんにちは！BLUE8の野崎です！ 先日BLUE8では岩手大学男子ラクロス部にてフィジカルテストを実施しました。   8月から開幕する東北地区のリーグ戦に向けてハードワークしている岩手… ▼続きを読む

【参加無料】8/4(日)盛岡シティマラソンに向けたトレーニングイベントを開催します！（2019.07.20更新）
  【コンディショニングでランニングライフをもっと楽しく！】2019年10月27日、記念すべき第1回目となる「盛岡シティマラソン」が開催されます。各地で大会に参加されてきたベテランラン… ▼続きを読む