【可動性チェック①】股関節の動きを「アクティブストレートレッグレイズ（ASLR）」で確認してみよう！（2020.05.11更新）
  カラダの可動性をチェックしよう！ BLUE8ではトレーニングの前に姿勢や可動性のチェックを実施することがあります。体の特徴を知れば、より適切なトレーニングやコンディショニングを組… ▼続きを読む

【ジュニア世代と運動能力】「子どもロコモ」、大丈夫ですか？（2020.02.16更新）
  「子どもロコモ」という言葉を耳にしたことはありませんか？「ロコモ」とはロコモティブシンドローム（運動器症候群）の略称で、日本整形外科学会によると”骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原… ▼続きを読む

【選手・保護者・指導者向け】3/7(土) 女子アスリートのためのコンディショニングセミナーを開催します！（2020.02.14更新）
*当イベントは新型コロナウイルスの感染拡大にともない、3/7(土)の開催を見送り、延期とさせていただくことになりました。お申込み、ご検討をいただいた皆様にはご迷惑をおかけします。どうかご理解、ご協力の… ▼続きを読む

盛岡一高硬式野球部の選手たちがメディアに掲載されています！（2020.02.13更新）
  昨秋よりサポートさせていただいている盛岡第一高校硬式野球部 がメディアに掲載されています！   ①報知高校野球3月号   全国誌「報知高校野球」… ▼続きを読む

【アスリートインタビュー】河内山拓樹選手、海外野球トライアウトへ！（2020.01.21更新）
  昨年のプレオープン時からジムに足を運んでいただいた河内山拓樹選手。数年間プレーした日本の社会人野球からステージを移し、今年2月からアメリカでのトライアウトに挑戦されます。いつも自分… ▼続きを読む