【2021シーズンへ】盛岡一高硬式野球部へのサポートが始まりました（2020.11.01更新）
  昨シーズンに引き続き、今年の秋冬も盛岡一高硬式野球部をサポートさせていただくことになりました。11月からパフォーマンスアップとケガをしにくい体づくりを目がけた日常のトレーニングプロ… ▼続きを読む

【無料オンラインセミナー】10/17(土)アスリートのための腰痛予防セミナーを開催します（講師：菊池賢汰 / 理学療法士）（2020.09.25更新）
  BLUE8では「アスリートのための腰痛予防」をテーマに、無料オンラインセミナーを開催することとなりました！ 競技種目を問わず、多くの選手が経験することの多い腰痛。大事な試合前に腰… ▼続きを読む

【おすすめ書籍】アスリートのトレーニングの質を高める書籍2冊（選手・指導者の方向け）（2020.09.14更新）
岩手はようやく気温が下がってきて、朝夕は涼しい気候になってきました。コロナ禍ということで無観客試合となったり、これまで当たり前とされていたことが変わってきていたりと、スポーツの世界でも目にするニューノ… ▼続きを読む

【関西独立L】河内山拓樹投手、ノーヒットノーランを達成されました！（さわかみ関西独立リーグ | 堺シュライクス）（2020.08.29更新）
さわかみ関西独立リーグ「堺シュライクス」に所属する河内山拓樹投手が、8/22(土)に行われた兵庫ブルーサンダース戦にてノーヒットノーランを達成されました。リーグ史上初の快挙です！   … ▼続きを読む

【可動性チェック①】股関節の動きを「アクティブストレートレッグレイズ（ASLR）」で確認してみよう！（2020.05.11更新）
  カラダの可動性をチェックしよう！ BLUE8ではトレーニングの前に姿勢や可動性のチェックを実施することがあります。体の特徴を知れば、より適切なトレーニングやコンディショニングを組… ▼続きを読む