BLUE8では「アスリートのための腰痛予防」をテーマに、無料オンラインセミナーを開催することとなりました！

競技種目を問わず、多くの選手が経験することの多い腰痛。大事な試合前に腰痛に悩まされたり、十分に練習ができなくなってしまったことはありませんか？ひとくくりに腰の痛みといっても、発生のメカニズムをひも解いていくと様々な種類があります。これからは予防の時代。なぜ腰痛が発生するのかが分かれば、未然に防ぐためのセルフケアやトレーニングの方法もわかってきます。

今回はBLUE8でも様々な競技のアスリートのコンディショニングを担当している菊池賢汰トレーナーが、「なぜ腰痛が発生してしまうのか？」「腰痛を予防するためにはどうすればいいのか？」について、オンラインセミナー形式で解説していきます。

これまでに腰痛に悩まされたことのある方はもちろん、腰痛を経験したことのない選手にとっても大切な内容になります。今後の競技人生につながるセミナーをお届けします。

>>お申し込みはこちらから

※締め切り：10/16(金)まで

担当：菊池賢汰トレーナーから

日時

10/17(土)
18:00～19:30（質疑応答含む）

内容

・なぜ腰痛が起こるのか？
・どのように腰痛を防げばいいのか？
・具体的なコンディショニング方法
・質疑応答

対象

・選手の方

・スポーツ愛好家の方

・選手の保護者の方

・指導者（監督、コーチなど）の方

・医療関係者、トレーナーの方

（その他どなたでもご参加いただけます）

料金

無料

担当

菊池　賢汰 / 理学療法士
（認定理学療法士：運動器）

>>BLUE8の「パーソナルコンディショニング」では様々な競技のアスリートを担当。普段は医療機関を中心に活躍しており臨床経験豊富。また弘前大学大学院（修士課程）に在籍し、これまでにも多数論文を発表しています。高校時代は花巻東高校硬式野球部でプレー。現・プロ野球選手の高校時代を含め、これまで多くの岩手のアスリートをサポートしています。

（プロフィールはこちら）

定員

30名

形式

Zoomでのオンラインセミナー

注意事項

・当セミナーはご参加無料ですが、事前のお申し込みが必要です。

・当セミナーではオンライン会議ツールの「Zoom」を使用します。インターネット環境と、視聴できる機器（PC、スマートフォン、タブレット等）のご準備をお願いいたします。

・申し込み時にご記入いただいたメールアドレス宛に、ミーティングルームURLをお送りします。イベント開始10分前から入室できますので、お時間になりましたらご入場ください。

・事前にマイク機能をOFFにして頂きますよう、ご協力をお願いいたします。ビデオのON/OFFはどちらでも構いません。

お問い合わせ

当セミナーについてご不明な点がありましたら、下記までお知らせ下さい。

▼Conditioning Field BLUE8
岩手県盛岡市開運橋通4-28開成プラザ地下
019-613-7234
blue8.info@gmail.com
（担当：君塚）

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※締め切り：10/16(金)まで