2025/4/13(日) BLUE8ヨガレッスンイベント「はじめてのヨガ〜自律神経を整えましょう〜」（講師：綾野里子先生）（2025.03.10更新）
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【リビングでできる肩こり腰痛予防！】みたけ保育園・地域子育て支援センター様にてレッスンさせていただきました！（2024.10.22更新）
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【10月平日開催：レッスンのお知らせ】 こころ・からだ・ととのえる ”RESET”（リセット）（2024.10.12更新）
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ダイエットするなら、有酸素運動は必須？（2023.05.09更新）
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【ご紹介いただきました】さんさ好み様のブログでBLUE8を取り上げていただきました！（2022.07.03更新）
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