【施設紹介①】カイザーファンクショナルトレーナーとは？（2021.05.12更新）
    カイザーファンクショナルトレーナーとは？ 当ジムには様々な器具がありますが、なかでも「これ初めて見た！」というお声が多いのがカイザーファンクショナルトレーナー。 … ▼続きを読む

EXOS認定パフォーマンススペシャリスト（XPS）を取得しました（2021.05.09更新）
  チーフトレーナーの君塚が「EXOSパフォーマンススペシャリスト（EXOS Performance Specialist Certification）」のコースを修了しました。 &… ▼続きを読む

いわて盛岡シティマラソン2021、開催決定！（2021.05.03更新）
  先日、今年2021年の「いわて盛岡シティマラソン」の開催決定が発表されましたね！昨年はコロナウィルス感染拡大のため大会開催が見送られていましたが、今年は規模を縮小し、感染症対策を講… ▼続きを読む

【きほんのストレッチ】基本メニュー12種目をピックアップしました！（2021.04.01更新）
ジムに通ったり、生活の中にフィットネスを取り入れる方々はそれぞれ様々な目的をお持ちだと思います。   ・次回の健康診断に向けてダイエットをするため ・腰痛のストレスなく、長くゴ… ▼続きを読む

【キャリアインタビュー】アスレティックトレーナー伊藤 雅浩氏（後編） 〜プロ野球やメジャーリーグでの活動から、日米スポーツ界の違いまで〜（2021.03.16更新）
今回は伊藤 雅浩さんのインタビュー後半をお届けします。今回は前回のブログに引き続き、日米のプロ野球界でのご経験や、それぞれの国でのスポーツを取り巻く文化や現状の違いなどについてもお聞きしました。 &… ▼続きを読む