【Newマシン】ローイングエルゴメーターの3つの特徴（2019.07.29更新）
こんにちは！BLUE8トレーナーの野崎です。   みなさんはローイングエルゴメーターというマシンはご存知ですか？このマシンは世界中のフィットネスジムやアスリートの間で人気となっており、先日、B… ▼続きを読む

【大会出場者多数？】ボディメイク特化型ジムに行ってきました！（2019.07.17更新）
  みなさんこんにちは！BLUE8トレーナーの野崎です！   さて、今回は前回のスポルテックのブログに引き続き、東京遠征第2弾です！某ジムでパーソナルトレーニングを受けた時の… ▼続きを読む

【フィットネスの祭典】スポルテック2019に参加してきました！（2019.07.16更新）
みなさんこんにちは！   トレーナーの野崎です。水分補給はこまめにとっていますか？気づいたら熱中症になっていた、ということもあります。積極的に水分を摂るようにしましょう！  … ▼続きを読む