メニュー

トップ選手御用達、東京・有明ドームアスリートハウスにお邪魔しました!

[2019.11.01]

チーフトレーナーの君塚です。

先日、東京・有明にあるドームアスリートハウスにお邪魔してきました!

 

0C570F63-BCAC-4B78-B91C-843E2D7C8152

 

ここはアンダーアーマーを始め、スポーツサプリメント「DNS」などを手がける株式会社ドームの本社にあるジム。あらゆる各競技のトップアスリートがここでトレーニングを積んでいます。

 

 
 
 
この投稿をInstagramで見る

岩出玲亜(@reiaiwade)がシェアした投稿 -

 

 

 
 
 
この投稿をInstagramで見る

DOMEATHLETEHOUSE(@domeathletehouse)がシェアした投稿 -

 

 
 
 
この投稿をInstagramで見る

クーニン(@qoonin)がシェアした投稿 -

 

 

今回は10月からスタートしたオープン参加のグループサーキットトレーニング「I WILL50」に参加して、実際に体を動かしてきました!

 

洗練された内装がカッコイイ

有明のドームアスリートハウスにお邪魔したのは初めて。入るとまず、内装のカッコよさに目を惹かれます。

 2EE8AAFE-4AE6-455B-8AAE-67EE15DB48EE 

オレンジを基調としたエントランス。

 

IMG_4873

 

そしてロッカーに向かう途中の階段にはマイケル・ジョーダンの名言。

 

なんだか、これだけで気分が上がってしまいます!

 

 

グループトレーニングセッションに参加!

今回はドームアスリートハウスがアスリートでない方を含めた幅広い層に向けて作ったサーキットトレーニング「I WILL50」に参加しました。 

 

IMG_6513

IMG_6530

 

50分の中に可動域、筋力、スピード、モーターコントロールなどいろいろな要素が組み込まれた質の高いメニューでした。それでいて運動経験や体力に関わらず、どんな方でも楽しめるエクササイズばかり。コーチの方々の絶妙な雰囲気づくりのおかげで、フルマラソンの2日後にしては結構動けました...!楽しかったです!

 

 
 
 
この投稿をInstagramで見る

DOMEATHLETEHOUSE(@domeathletehouse)がシェアした投稿 -

 

ドームアスリートハウスではトレーナーさんはもちろん、ジム全体のポジティブな雰囲気や大事にしているフィロソフィーなどなど、刺激を受けることばかりでした。またお邪魔したいと思います。しっかり持ち帰って、BLUE8も盛り上げていきます!

 

C6D0DB14-06B3-48D9-8257-97A684EDEB2C

 

P.S.

ドームアスリートハウスにはこんなものもありました。岩手出身・大谷翔平選手とダルビッシュ有選手がかつてキャッチボールした時にできた穴...なんだとか!思わず撮ってしまいました。

 

E9AA8896-F41E-4E1D-B118-32B59C402583

 

 

この記事を書いた人サムネ(2019,12,10).001

HOME

▲ ページのトップに戻る

Close

HOME