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ブログ記事一覧

ボディメイク継続のカギを握る3つの要素「一貫性・正確性・柔軟性」(2021.06.24更新)
  運動指導者のあいだで話題になっている書籍「肉体改造のピラミッド 栄養編」がBLUE8にも届きました!科学的根拠に基づいたトレーニングや栄養学などについて発信されているAthlete… ▼続きを読む

【施設情報Pickup】フレキハードルを導入しました!(2021.06.19更新)
BLUE8にフレキハードルが入りました。股関節周囲の動きづくりや各種ドリルなど、エクササイズの幅を広げてくれるアイテムです。             … ▼続きを読む

【EURO2020】デンマーク代表・エリクセン選手のアクシデントと応急処置(2021.06.13更新)
チーフトレーナーの君塚です。現在開催されているサッカーの欧州選手権「EURO2020」で、今朝方ショッキングなニュースがありました。   【試合中断】 デンマーク代表MFエリクセン… ▼続きを読む

オープンより2周年を迎えました!(2021.06.01更新)
BLUE8は2021年6月でオープン2周年を迎えました。 日頃より本当にたくさんの方々に支えていただき、感謝申し上げます。   オープン当初より、BLUE8ではお一… ▼続きを読む

【6/5(土)・6(日)は盛岡市中央公園へ!】Outside Play Festival2021にてブース出展いたします!(2021.05.27更新)
6/5(土)・6(日)に盛岡市中央公園(盛岡市本宮字鉈屋敷)にて、Outside Play Festival2021が開催されます!この度、こちらのイベントにてBLUE8がブース出店をさせていただ… ▼続きを読む

【対策は万全ですか?】熱中症を予防するための5つのポイント(2021.05.14更新)
  5月も半ばとなり、すっかり天気のいい日が増えてきました。 明日5/15(土)は盛岡市で最高気温25度が予想されています!街中でも半袖の方が多くなってきましたよね。この季節に注意が… ▼続きを読む

【施設紹介①】カイザーファンクショナルトレーナーとは?(2021.05.12更新)
    カイザーファンクショナルトレーナーとは? 当ジムには様々な器具がありますが、なかでも「これ初めて見た!」というお声が多いのがカイザーファンクショナルトレーナー。 … ▼続きを読む

EXOS認定パフォーマンススペシャリスト(XPS)を取得しました(2021.05.09更新)
  チーフトレーナーの君塚が「EXOSパフォーマンススペシャリスト(EXOS Performance Specialist Certification)」のコースを修了しました。 &… ▼続きを読む

いわて盛岡シティマラソン2021、開催決定!(2021.05.03更新)
  先日、今年2021年の「いわて盛岡シティマラソン」の開催決定が発表されましたね!昨年はコロナウィルス感染拡大のため大会開催が見送られていましたが、今年は規模を縮小し、感染症対策を講… ▼続きを読む

続々とシーズンイン!(2021.04.25更新)
  Blue8にいらしている各種競技のアスリートのみなさんが、続々とシーズンインを迎えています。先週は2年ぶりに盛岡市内一周継走大会が開催されました。今週も県内各地で公式戦が開催されて… ▼続きを読む

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