プロスキーヤー春原優衣選手（小賀坂スキー）サポート契約のお知らせ （2021.07.16更新）
BLUE8では、プロスキーヤーの春原優衣選手（小賀坂スキー所属）とサポート契約を締結することとなりました！             この投稿をIns… ▼続きを読む

【ダイエット】どんなことを意識する？失敗しないための6つの秘訣 （2021.07.12更新）
  みなさんこんにちは！トレーナーの野崎です。   男女問わず、多くの方々が一度は経験したことがあるであろうダイエット。今では〇〇をするだけ！、〇〇を飲むだけ！という謳い文句… ▼続きを読む

運動習慣づくりに立ちはだかる「3つのカベ」を考える （2021.07.07更新）
  先日、ジムの概要ページ（BLUE8について / About）を編集しました。BLUE8がどんな特徴を持ったジムで、どんな思いをもっているのか、このあたりを少しだけ書き加えてみました… ▼続きを読む

【ジェイコブ・デグロム投手】メジャー最高峰の投手は、かつて内野手だった？ （2021.06.25更新）
  今シーズン、メジャーリーグを席巻しているジェイコブ・デグロム投手（ニューヨーク・メッツ#48）。今年は日本人メジャーリーガーの皆さんの活躍ぶりもめざましいですが、こちらのデグロム投… ▼続きを読む

ボディメイク継続のカギを握る3つの要素「一貫性・正確性・柔軟性」 （2021.06.24更新）
  運動指導者のあいだで話題になっている書籍「肉体改造のピラミッド 栄養編」がBLUE8にも届きました！科学的根拠に基づいたトレーニングや栄養学などについて発信されているAthlete… ▼続きを読む

【施設情報Pickup】フレキハードルを導入しました！ （2021.06.19更新）
BLUE8にフレキハードルが入りました。股関節周囲の動きづくりや各種ドリルなど、エクササイズの幅を広げてくれるアイテムです。             … ▼続きを読む

【EURO2020】デンマーク代表・エリクセン選手のアクシデントと応急処置 （2021.06.13更新）
チーフトレーナーの君塚です。現在開催されているサッカーの欧州選手権「EURO2020」で、今朝方ショッキングなニュースがありました。   【試合中断】 デンマーク代表MFエリクセン… ▼続きを読む

オープンより2周年を迎えました！ （2021.06.01更新）
BLUE8は2021年6月でオープン2周年を迎えました。 日頃より本当にたくさんの方々に支えていただき、感謝申し上げます。   オープン当初より、BLUE8ではお一… ▼続きを読む

【6/5(土)・6(日)は盛岡市中央公園へ！】Outside Play Festival2021にてブース出展いたします！ （2021.05.27更新）
6/5(土)・6(日)に盛岡市中央公園（盛岡市本宮字鉈屋敷）にて、Outside Play Festival2021が開催されます！この度、こちらのイベントにてBLUE8がブース出店をさせていただ… ▼続きを読む

【対策は万全ですか？】熱中症を予防するための5つのポイント （2021.05.14更新）
  5月も半ばとなり、すっかり天気のいい日が増えてきました。 明日5/15(土)は盛岡市で最高気温25度が予想されています！街中でも半袖の方が多くなってきましたよね。この季節に注意が… ▼続きを読む