社会人野球・JR盛岡野球部の河内山拓樹投手。オープン当初よりBLUE8を拠点にトレーニングを積んでいます。

 

ストレートの最速は140km/h台中盤をマークする河内山投手。最近ではピッチャーにとって必須になる胸郭・胸椎・肩甲骨周りの可動域を高めるエクササイズや、股関節周りのトレーニング、全身で瞬発的に大きな力を立ち上げるための種目などを中心に取り組んでいます。河内山投手はピッチングの技術論はもちろん、トレーニングや身体の知識も豊富です。ジムワークがピッチングにつながるよう、ディスカッションながらプログラムを組んでいます。

 

 

日本選手権・東北予選が明日からスタート！

あすから社会人野球の2大タイトルの一つといわれる日本選手権の東北予選が開幕します。各地の予選を勝ち抜いた代表チームが出場する本戦は京セラドーム大阪にて行われます。河内山選手の所属するJR盛岡は初戦vs日本製紙石巻（宮城県）に臨みます！ 明日は速報で展開を追いたいと思います(^^)

 

▼1回戦

JR盛岡（岩手県） vs 日本製紙石巻（宮城県）

8/22(木) 9:30〜 @仙台市民球場

 

▼組み合わせはこちら

 

 

＜P.S.＞

BLUE8では同じく野球に打ち込む中学生球児たちもトレーニングしています。彼らにとって社会人野球でプレーする河内山選手と同じ空間でトレーニングをする経験はとても大きいと信じています。私（君塚）が中学生の頃はそんなチャンスはなかったです。感受性豊かな彼らの年代だからこそ、いちアスリートとして何かを感じて吸収してほしいと願っています！