【8/22(土)10:00〜11:00】第2回女性限定グループサーキットクラス開催のお知らせ(定員6名)
8/22(土)にBLUE8で第2回となる女性限定グループクラスを開催することとなりました。女性のボディメイクのためのエクササイズをぎゅっと詰め合わせた1時間のクラス。どなたでもエントリーできます!
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また今回はトレーニング後にHALEOプロテイン「ブルードラゴン」(BLUE8販売価格¥320)を1本プレゼント。暗闇空間で、ひと味違ったトレーニングを楽しんでみませんか?
▲バニラ味・抹茶ラテ味・ストロベリー味の3種類から1本お選びいただけます
今回はご参加者さまどうしの距離を確保できるよう、定員を【6名さま】とさせていただきます。消毒・換気の対応など、感染症対策に努めてまいります。詳しくは下記詳細をご覧ください。
クラスの内容
・姿勢づくりのためのストレッチや各種エクササイズ
・さまざまな全身のエクササイズを組み合わせたサーキットトレーニング
・ヒップアップメニュー、お腹周りを鍛えるメニューetc...
(ウォームアップ、クールダウンを含めて約1時間ほどを予定しています!)
ポイント
①サーキットだから短時間で運動量◎
②照明が暗めなので、まわりの目を気にせず動ける
③メニューの強度は自分の体力にあわせて変更OK!
④照明を落とした非日常空間でエクササイズ
⑤パーソナルトレーナーのいるジム。正しいフォームで動けます!
こんな方にオススメ
・スタジオレッスンが好きな方
・単調なトレーニングがなかなか続かない方
・運動を始めたいと思っているけど、なかなかきっかけがないという方
・普段とちがうトレーニングを楽しみたい方
料金
お一人様¥1,000(BLUE8会員様は¥500):当日現金にて
➡︎トレーニング後、ご参加いただいた方へHALEOプロテイン「ブルードラゴン」をおひとりさま1本差し上げます。ストロベリー味・バニラ味・抹茶ラテ味のいずれかをお選びいただけます。
定員
6名さま
場所
Conditioning Field BLUE8
盛岡市開運橋通4-28開成プラザB1F
お申し込み
当イベントは事前のお申し込みが必要です。ご参加申込フォーム・DM(Instagram)・お電話(019-613-7234)のいずれかにてお申し込み下さい。
ご参加される皆様へのお願いとお知らせ
・感染症拡大防止のため、発熱や風邪の症状がある方・2週間以内に東北地方以外の地域との往来があった方はご参加をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。
・来館時およびお帰りの際、イベント中の消毒(手指消毒、器具の消毒など)にご協力をお願いいたします。
・イベント中は常時換気を行なっております。
・当イベントに関するご不明な点は当ジムまでお問い合わせくださいませ。