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アスリートトレーニング

【盛岡姫神シニア】オフシーズントレーニングがスタート!(2019.10.15更新)
  台風から一夜明けた今日は盛岡姫神シニアの出張指導に伺いました。幸いチームに被害はなく、今日はチームの専用室内練習場で練習です。   この秋の一番の目玉は毎年3月に大阪… ▼続きを読む

腰痛の原因はストレッチを怠っていたことにある!?(2019.08.09更新)
  アスリートが抱える障害の1つに「腰痛」があります。   腰痛は発生部位により ①筋筋膜性腰痛 ②椎間板性腰痛 ③椎間関節性腰痛 ④仙腸関節性腰痛 に大別されます。   これ… ▼続きを読む

【フィジカルテスト】花巻東高校バスケットボール部にて測定を実施しました!(2019.08.08更新)
こんにちは!BLUE8の菅原です! BLUE8ではスポーツチーム、各種団体への出張トレーニング指導も行っています。今回はその一環でこちらの学校に行かせていただきました!     … ▼続きを読む

<鍛える+痛みの改善>ができるジムです!(2019.08.07更新)
  【鍛える+痛みの改善ができるジム】BLUE8の一般的なフィットネスジムと異なる特徴の一つに「痛みに対するコンディショニングができること」があります。HP内にこのサービスについてアッ… ▼続きを読む

【岩手大学ラクロス部】第1回フィジカルテストを実施しました!(2019.08.01更新)
こんにちは!BLUE8の野崎です! 先日BLUE8では岩手大学男子ラクロス部にてフィジカルテストを実施しました。   8月から開幕する東北地区のリーグ戦に向けてハードワークしている岩手… ▼続きを読む

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